Hatha Yoga 1 en VISIO En ligne
14 janvier 2021 •
19:00 - 20:30
Depuis chez vous
Benoît Dussaix
Benoît enseigne le yoga et la méditation avec une approche profondément ancrée dans l’expérience et la pratique. Co-fondateur du centre Sanskriti, il accompagne chacun avec simplicité et bienveillance vers plus de présence, de conscience du corps et de connexion intérieure. Ses enseignements mêlent yoga, respiration, méditation et exploration de soi, dans le respect du rythme de chacun.
Description
Séance de Yoga en Direct depuis chez sur Zoom.fr
Le lien vous sera envoyé 30min avant la séance.
Séance de Hatha yoga pour les personnes qui pratiquent depuis moins de 2 ans ou qui débutent. Pratique de la méditation, respiration, postures et relaxation.
Le lien vous sera envoyé 30min avant la séance.
Séance de Hatha yoga pour les personnes qui pratiquent depuis moins de 2 ans ou qui débutent. Pratique de la méditation, respiration, postures et relaxation.