Yoga enfants au centre (de 7 à 11ans)
13 janvier 2021 •
10:30 - 11:30
Shiva shala
Benoît Dussaix
Description
Séance de yoga ludique pour les enfants de 7 à 11 ans. Apprentissage de la méditation, la bonne respiration, postures et relaxation, pour permettre à l’enfant de s’écouter, d’apprendre des techniques de relaxation, et de s’épanouir. Nous avons tout le matériel nécessaire à disposition.