Postural morning yoga
25 juin 2023 •
10:00 - 11:15
Santosha yoga 120, rue du 14 Juillet 40990 Saint Paul lès Dax
Sandrine dechamps
Description
Dimanche 25 Juin de 10h00 à 11h15 viens pratiquer avec moi le Postural morning yoga.
Durant 1h15 l'accent est mis sur l'apprentissage de la sensation du corps. Grâce à du matériel adapté comme des chaises des briques et des bolster, nous travaillerons la stabilité afin prendre conscience du travail subtil du corps. Durant ce cours, il n'y a aucune posture sur les poignets et les genoux, ni aucunes salutations au soleil. C'est un cours qui permettant de prendre conscience du corps et des mouvements
Tarif : 16€ ou 1 crédit abonné
Places limitées à 7 personnes
Renseignement au 0664449037
Durant 1h15 l'accent est mis sur l'apprentissage de la sensation du corps. Grâce à du matériel adapté comme des chaises des briques et des bolster, nous travaillerons la stabilité afin prendre conscience du travail subtil du corps. Durant ce cours, il n'y a aucune posture sur les poignets et les genoux, ni aucunes salutations au soleil. C'est un cours qui permettant de prendre conscience du corps et des mouvements
Tarif : 16€ ou 1 crédit abonné
Places limitées à 7 personnes
Renseignement au 0664449037