Dans ce dernier atelier de la saison, le dimanche 6 Août de 10h00 à 11h30 je te propose une pratique douce suivi d'un bain sonore.
Durant une heure, nous instaurerons ensemble une pratique posturale douce qui viendra allonger, étirer les muscles en douceur stimulant ainsi la production de collagène nécessaire au bon fonctionnement de nos muscles. Nous terminerons par 30 minutes relaxation guidée et de bain sonore qui permettra de nous plonger dans une relaxation profonde éliminant ainsi les dernière tensions corporelles et mentales.
Tarif : 16€ ou un crédit abonné carte
Lieu : Santosha yoga la maison holistique 120 rue du 14 Juillet à Saint Paul les Dax
Renseignement : 0664449037