Le dimanche 18 octobre durant 1h30, nous commencerons par une pratique de yoga restoratif. Les postures, confortablement soutenues et tenues plusieurs minutes, laisseront ainsi le temps de relâcher les tensions.

Pour terminer, nous nous installerons durant 30 minutes pour un bain sonore : un moment d’écoute et de repos pour prolonger l’expérience de la pratique.
Tarif: 20€ ou 1 crédit abonné
Lieux : 120 Rue du 14 Juillet 40990 Saint Paul lès Dax
Tel : 0664449037