Leer beter omgaan met de stress en druk van je dagdagelijkse leven. Voor zowel beginners die willen leren mediteren als voor mensen met al ervaring die graag samen opnieuw oefenen. De groep versterkt de kracht van de meditatie en het is fijn uitwisselen met gelijkgestemden!

🕰 Duur: 90 min
💰 Bijdrage: 2 beurten van je beurtenkaart of €35 voor de workshop (selecteer in dat geval de optie Mindfulness Workshop in het aankoopmenu)