Workshop Stress ontlading (T.R.E / B.R.T.T) (3 lessen van je kaart) 14 -16:30 uur
23 december 2025 •
14:00 - 16:30
Saskia van Caspel
Beschrijving
SPECIAAL VOOR DE KERSTVAKANTIE
Een workshop in de kerstvakantie om stress uit het lichaam los te trillen door middel van de tension release excursie TRE of de body remembers therapie BRTT.
Beide ben ik opgeleid en vele van de deelnemers weten de positieve effecten van het lostrillen of losschudden door het lichaam zelf. In deze les oefenen we het ontlaadprces en het integreren of de rustfase om weer lichter en ontspannen na dit lesuur de avond in te gaan.
Een workshop in de kerstvakantie om stress uit het lichaam los te trillen door middel van de tension release excursie TRE of de body remembers therapie BRTT.
Beide ben ik opgeleid en vele van de deelnemers weten de positieve effecten van het lostrillen of losschudden door het lichaam zelf. In deze les oefenen we het ontlaadprces en het integreren of de rustfase om weer lichter en ontspannen na dit lesuur de avond in te gaan.