🌿 Le programme de la journée
Cette immersion a été pensée comme un chemin progressif :
Méditation en mouvement par la pratique de Yoga
Méditation guidée puis silencieuse
Marche consciente & expérience du chant des arbres 🌳
Repas partagé
Fabrication d’un mala 📿
Découverte de la méditation mantra
Yin Yoga
Yoga Nidra
Un enchaînement naturel pour passer du faire… au ressentir.

🌿 Une journée pour ralentir
Dans un quotidien souvent rapide, cette immersion est une invitation à :
ralentir
respirer
ressentir
se reconnecter
Sans pression. Sans attente.
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🌿 Informations pratiques
📅 Dimanche 24 mai
🕤 Accueil à 9h30 — fin vers 17h
Tarif : 180€
Acompte de 30% pour réservation : 54€
Inclus :
Toutes les pratiques
Le repas du midi
La création de votre Mala
Une attention offerte en fin de journée
Places limitées à 6 personnes
Non inclus :
Le transport
L’hébergement
👉 Des possibilités d’hébergement sont disponibles à proximité du studio.
Places limitées à 6 personnes – Clôture des inscriptions le 3 mai