***Op dit moment weten veel mensen onze health boutique te vinden. Wanneer je via ons boekingssysteem een les probeert te boeken staat er vaak 'Wachtlijst' dit betekend niet dat er in de vaste groep geen ruimte meer is. Wij adviseren iedereen dus voordat je een les boekt even met ons te bellen of mailen. Zo ben je verzekerd van je plekje.***

Aantal vrije vaste plekken voor deze les: 1

Aanmelden hiervoor kan via: 0654977994

Yin Yoga en Massage in Heerenveen.

Tijdens deze les combineren we yin yoga (rustige yoga) met massage. Dit is een hele rustige les die in het teken staat van ontspanning.  

De yoga sessie bestaat uit verschillende yoga, ontspanning en massagetechnieken. Denk aan yin yoga, aromatherapie, hot stone, kruidenstempel, thaise en aerial massage. Deze les wordt gegeven in een verwarmde ruimte van 35 graden. De warme infrarood stralen hebben een ontspannen en therapeutische werking op ons lichaam. 

Geschikt voor:
Lage rugklachten, Hoge rugklachten, Nek/schouder klachten, Heupklachten of Spierspanningsklachten. Ook geschikt voor zwangeren.

Wat neem ik mee?
Een handdoek en flesje water

Wat trek ik aan?
Een korte broek en een topje, zodat de docente je gemakkelijk kan masseren. Je mag ook kleding meenemen om later over je korte sportkleding heen te trekken.

Locatie:
Leeuwarderstraatweg 54, Heerenveen