Yogilates XL 🎄🎶 - The sound of Christmas

20 december 2023 • 08:30 - 10:30
Leeuwarderstraatweg 54, Allysa
SAV Health Boutique

Beschrijving

"The Sound of Christmas" is een unieke kerst-yogales die het zintuig van het gehoor centraal stelt en je laat ervaren hoe geluiden een krachtig middel kunnen zijn om te ontspannen. Tijdens deze les word je ondergedompeld in een betoverende geluidsbeleving. Muziek speelt een hoofdrol en wordt zorgvuldig geselecteerd om je in een meditatieve staat te brengen, waardoor je diep kunt ontspannen en je geest tot rust kunt brengen. Elk geluid dat je hoort, staat gedurende de hele les centraal en helpt je om volledig in het moment te zijn. Dit creëert een harmonieuze verbinding tussen je zintuigen en het kerstseizoen, waardoor je de magie en vrede van deze bijzondere tijd kunt ervaren.