Stoked about Yoga's schema

16 - 22 september 2024

Denna vecka

Måndag, 16 september

19:00

Lynet

Strong & Flow

Boka nu

Strong & Flow

Måndag, 16 september • 19:00 - 20:00

Lynet Vink

Läs mer

Boka nu

Beskrivning

Is een actieve les waarbij je veel bewegingen maakt: vloeiend en dynamisch. Hoe maak ik een pose ‘mijn’ pose. Je bewaakt je grens en ik geef je alternatieven om houding aan te passen. Je lichaam wordt sterker waardoor je innerlijke kracht wordt vergroot. Net als bij de andere lessen ga je ervaren dat je adem een krachtige verbindende factor is.
Naast het actieve gedeelte is er aandacht voor rustige houdingen met soms ook Yin yoga. Activiteit en stiltes opzoeken is wel de kern van deze les. Deze combinatie maakt dat de lessen heerlijk gebalanceerd zijn.

Dela denna klass Lägg till i kalendern

Dela denna klass

E-post

Facebook

Twitter

Dela länk

Kopiera

Lägg till i kalendern

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-fil

19:00

Lynet

Strong & Flow

Online

Boka nu

Strong & Flow

Online

Måndag, 16 september • 19:00 - 20:00

Lynet Vink

Läs mer

Boka nu

Beskrivning

Dela denna klass Lägg till i kalendern

Dela denna klass

E-post

Facebook

Twitter

Dela länk

Kopiera

Lägg till i kalendern

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-fil

20:30

Lynet

Yin & Relax

Boka nu

Yin & Relax

Måndag, 16 september • 20:30 - 21:30

Lynet Vink

Läs mer

Boka nu

Beskrivning

Bij de YIN yoga verblijf je rond de 3-5 minuten in de houding. Je spreekt de diepere lagen van je lichaam aan. Je spieren zijn ontspannen en je maakt gebruikt van de zwaartekracht. Het is een meditatieve yoga style. De houdingen zijn simpel, maar kunnen uitdagend zijn.
Het RELAX gedeelte van de les bestaat uit rustige bewegingen en je gaat ervaren dat je, net als bij YIN Yoga, op deze manier ook ruimte creëert in je lichaam.

Dela denna klass Lägg till i kalendern

Dela denna klass

E-post

Facebook

Twitter

Dela länk

Kopiera

Lägg till i kalendern

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-fil

20:30

Lynet

Yin & Relax

Online

Boka nu

Yin & Relax

Online

Måndag, 16 september • 20:30 - 21:30

Lynet Vink

Läs mer

Boka nu

Beskrivning

Dela denna klass Lägg till i kalendern

Dela denna klass

E-post

Facebook

Twitter

Dela länk

Kopiera

Lägg till i kalendern

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-fil

Tisdag, 17 september

Inga klasser

Onsdag, 18 september

09:30

Lynet

Yoga & Bootcamp

Boka nu

Yoga & Bootcamp

Onsdag, 18 september • 09:30 - 10:30

Lynet Vink

Läs mer

Boka nu

Beskrivning

In de buitenlucht sporten en yoga-en. Trainen aan je conditie en kracht. Ook meditatie en ontspanning komen aanbod. Yoga vermengd met bootcamp elementen. Een complete work-out voor lichaam en geest.
Zorg dat je goede renschoenen hebt. Qua kleding trek dunne laagjes aan.

Dela denna klass Lägg till i kalendern

Dela denna klass

E-post

Facebook

Twitter

Dela länk

Kopiera

Lägg till i kalendern

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-fil

19:00

Lynet

Slow & Flow

Boka nu

Slow & Flow

Onsdag, 18 september • 19:00 - 20:00

Lynet Vink

Läs mer

Boka nu

Beskrivning

De asana’s (houdingen) volgen elkaar op in een rustig tempo. Contact met je lichaam maken en je adem daarbij verdiepen en vertragen is de key. Precies zoals de naam zegt gaan we langzaam flowen waarbij je zeker ook spieren gaat aanspreken. Sterker en soepeler maken van je lichaam in een vloeiend en rustig ritme. Ook in deze les komt Yin Yoga aanbod.

Dela denna klass Lägg till i kalendern

Dela denna klass

E-post

Facebook

Twitter

Dela länk

Kopiera

Lägg till i kalendern

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-fil

19:00

Lynet

Slow & Flow

Online

Boka nu

Slow & Flow

Online

Onsdag, 18 september • 19:00 - 20:00

Lynet Vink

Läs mer

Boka nu

Beskrivning

Dela denna klass Lägg till i kalendern

Dela denna klass

E-post

Facebook

Twitter

Dela länk

Kopiera

Lägg till i kalendern

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-fil

20:30

Lynet

Yin & Relax

Boka nu

Yin & Relax

Onsdag, 18 september • 20:30 - 21:45

Lynet Vink

Läs mer

Boka nu

Beskrivning

Dela denna klass Lägg till i kalendern

Dela denna klass

E-post

Facebook

Twitter

Dela länk

Kopiera

Lägg till i kalendern

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-fil

20:30

Lynet

Yin & Relax

Online

Boka nu

Yin & Relax

Online

Onsdag, 18 september • 20:30 - 21:45

Lynet Vink

Läs mer

Boka nu

Beskrivning

Dela denna klass Lägg till i kalendern

Dela denna klass

E-post

Facebook

Twitter

Dela länk

Kopiera

Lägg till i kalendern

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-fil

Torsdag, 19 september

Inga klasser

Fredag, 20 september

09:00

Lynet

Slow & Flow

Online

Boka nu

Slow & Flow

Online

Fredag, 20 september • 09:00 - 10:00

Lynet Vink

Läs mer

Boka nu

Beskrivning

Dela denna klass Lägg till i kalendern

Dela denna klass

E-post

Facebook

Twitter

Dela länk

Kopiera

Lägg till i kalendern

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-fil

09:00

Lynet

Slow & Flow

Boka nu

Slow & Flow

Fredag, 20 september • 09:00 - 10:00

Lynet Vink

Läs mer

Boka nu

Beskrivning

Rustige les met zachte stretches & simpele flows. Perfecte les om de dag mee te starten.

Dela denna klass Lägg till i kalendern

Dela denna klass

E-post

Facebook

Twitter

Dela länk

Kopiera

Lägg till i kalendern

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-fil

Lördag, 21 september

Inga klasser

Söndag, 22 september

Inga klasser

16 - 22 september 2024

Denna vecka