Fluid Yoga
30 april 2023 •
10:00 - 12:00
Sija Speelman
Beschrijving
Zondag 30 April geef ik nog een keer een speciale Yoga Workshop in een nieuwe Yoga vorm: Fluid Us.
Deze stijl is ontwikkeld in Amerika en Bali vanuit de visie om op een natuurlijke en geïntegreerde manier de yogahoudingen uit te voeren en te bewegen.
Je zult de Yoga Flows herkennen vanuit de Vinyasa Flow Yoga met veel aandacht voor een natuurlijke lichaamshouding en zachte, vloeiende bewegingen, zodat je meer elasticiteit, kracht, ruimte en levensenergie ervaart.
We starten deze workshop ook met het stimuleren van lymfeknopen in ons lichaam, zodat lymfeklieren opschonen. Dit zorgt ervoor dat je lichaam makkelijker afvalstoffen afvoert, een betere energiestroom komt en je huid gaat stralen!
De ideale boost voor je lichaam en je geest voor deze Lente!
Deze stijl is ontwikkeld in Amerika en Bali vanuit de visie om op een natuurlijke en geïntegreerde manier de yogahoudingen uit te voeren en te bewegen.
Je zult de Yoga Flows herkennen vanuit de Vinyasa Flow Yoga met veel aandacht voor een natuurlijke lichaamshouding en zachte, vloeiende bewegingen, zodat je meer elasticiteit, kracht, ruimte en levensenergie ervaart.
We starten deze workshop ook met het stimuleren van lymfeknopen in ons lichaam, zodat lymfeklieren opschonen. Dit zorgt ervoor dat je lichaam makkelijker afvalstoffen afvoert, een betere energiestroom komt en je huid gaat stralen!
De ideale boost voor je lichaam en je geest voor deze Lente!