Een dynamische Vinyasa Flow voor meer kracht, flow en ontspanning

Sup Yoga en Suppen in de Weerribben - Zondag 27 juli
Yess eindelijk Sup Yoga! Ik ben ontzettend blij om je uit te nodigen voor een ochtend Suppen en Sup Yoga. Samen met Janneke organiseer ik deze ochtend, waarbij we om 9:30 verzamelen en met een Sup het water van de weerribben opgaan. We zullen eerst een stukje Suppen naar een mooi open plekje om daar het anker uit te gooien en te genieten van Sup Yoga. Een Sup is een brede meer stabiele surfplank, waar je dus naast Suppen (op je knieën of staand met behulp van 1 peddel) ook Yoga op kunt doen. We zullen geen ingewikkelde standjes doen zoals op dit plaatje, wees gerust;-) maar wel mediteren en een aantal houdingen doen, waarbij je kunt genieten van Yoga in de natuur en een extra balans uitdaging hebt, die meer kracht, stabiliteit en plezier geeft!

Na aanmelding krijg je tzt nog bericht over geschikte kleding e.d.

Geef je snel op via Momoyoga want we hebben een beperkt aantal Sup Boards. Hier wil je bij zijn:-)

Datum en Tijd: Zondag 27 juli van 9:30 uur - 12:30 uur
Locatie: Weerribben (Exacte locatie bij aanmelding)
Aanmelding: www.momoyoga.nl/essentieyoga
Investering: 39,50 euro inclusief SUP & gezond lekkers