Yoga mit Socken!
Das Wetter wird langsam kühler – also raus mit den kuscheligen Wollsocken! Durch die Bewegung genießen wir die natürliche Wärme, die unser Körper selbst erzeugt. Yoga mit Socken ist ein Ganzkörper-Workout: Der leicht rutschige Boden fördert die Balance, stärkt die Hüftkraft und verbindet alles mit wohltuenden Dehnungen.
👉 Bitte bring deine eigenen Socken mit – je rutschiger, desto besser.
⚠️ Nicht geeignet für Schwangere oder Yogis mit Verletzungen.