Von Pranayama und Atemtechniken über Handstand-Kraft und Ausdauer bis zu Flexibilität in Rückbeugen – dieses Atelier bietet abwechslungsreiche Sequenzen für Körper und Geist.
Ideal für neugierige Yogis, erfahrene Praktizierende, Yogalehrer:innen und Sportler:innen, die neue Impulse und Inspiration für ihre Praxis suchen.
Kleine Gruppen und persönliche Atmosphäre