Atelier: Yoga pour les Hanches (Mobilité & Psoas) - Oron
17 janvier 2026 •
09:00 - 11:00
Sunil Parihar
Sunil est né dans un petit village au medhya pradesh à Orchha en Inde.
Il a grandi dans une famille de fermiers, son cœur a une grande connexion avec la nature.
Lorsqu'il était un enfant de 12 ans, il avait tant de conflits dans son esprit au sujet de la famille, de la vie, de Dieu, de l'amour, de l'argent, de la pauvreté, de la richesse, etc...qu'Il a commencé une quête de réponses.
la même année (à l'âge de 12 ans) il part de chez lui. La vie est devenue encore pire au début, mais sa croyance positive sur la vie l'aide a poursuivre son voyage et a ne pas abandonner la vie:
"si je suis né sur cette planète, c'est qu'il y a une vie. Elle doit être facile et belle dans tous les cas".
Il à eu de nombreux professeurs en Inde, mais son plus grand est lui-même. Par ses croyances et sa persévérance et sa quête de la "VIE"
Il a trouvé sa voie dans le yoga et tout ces principes. il est devenu maitre dans les techniques de respiration, méditation, asana . Il a appris l'art martial traditionnel indien, le kung-fu et à créer son propre flow dans une dance du yoga.
Toutes ces pratiques inestimables l'ont aidé à avoir les réponses aux questions qu'il se posait quand il a commencé son voyage. Il a acquis une meilleure compréhension de tous les aspects de la vie. Et maintenant, il vit une vie d'amour, de paix, de joie, de bonheur, de liberté et de beauté.
Qu'il veut partager avec vous!
Description
Les hanches sont le siège de nos émotions et de notre mobilité !
Ce workshop de 2h est conçu pour soulager les tensions profondes causées par le stress et la sédentarité. Nous plongerons dans l'anatomie du muscle Psoas (le muscle de l'âme) pour apprendre à le relâcher durablement.
Au programme : alignement précis, postures d'ouverture et séquences restauratives pour retrouver souplesse, ancrage et légèreté dans tout le corps.
Idéal si : Vous souffrez du bas du dos, vous vous sentez stressé(e) ou vous manquez de fluidité dans vos mouvements.
Ce workshop de 2h est conçu pour soulager les tensions profondes causées par le stress et la sédentarité. Nous plongerons dans l'anatomie du muscle Psoas (le muscle de l'âme) pour apprendre à le relâcher durablement.
Au programme : alignement précis, postures d'ouverture et séquences restauratives pour retrouver souplesse, ancrage et légèreté dans tout le corps.
Idéal si : Vous souffrez du bas du dos, vous vous sentez stressé(e) ou vous manquez de fluidité dans vos mouvements.