ASHTANGA YOGA, VINYASA YOGA, PRANAYAMA (respiration), YIN YOGA Cours collectif, cours particulier, cours en ligne En 2019, le yoga a croisé mon chemin. En 2020, j'ai commencé à enseigner le yoga. Il m'a permis de me reconnecter à mon corps suite à une intervention chirurgicale. Mon corps était en rétention, et le yoga m'a aidé à me reconnecter à mon corps et à retrouver de la mobilité, de la souplesse et de l'énergie. Aujourd'hui le yoga fait partie de mon quotidien et je t'accompagne dans ta pratique de yoga que ce soit en cours collectifs et/ou en cours particulier.