Yin Yoga
Lundi, 22 avril • 19:00 - 20:00
Shivani Jeyendren
Bienvenue à Shanti dans les Cévennes. J'ai créé cet espace pour partager la pratique physique du yoga, de la méditation, du massage et le voyage sonore.
Description
A l'autre bout d'une pratique yang, on trouve le yin. Vous ferez l'expérience de longues et luxueuses prises dans des postures qui engagent les tissus profonds, aident à déplacer l'énergie stagnante et réduisent la tension. Une pratique qui travaille à la relaxation profonde.