Nous allons apprendre et explorer un mantra qui s’appelle le Gayatri Mantra. Ce mantra est l'un de mes préférés, mais ça n'a pas toujours été le cas. Enfant, j'entendais mon père le passer à la radio à 5 heures du matin. Quand on n'aspire qu'à dormir, ce n'était pas très agréable. Des années plus tard, quand j'ai appris ce mantra, j'ignorais qu'il était déjà ancré en moi, grâce à toutes ces années à l'entendre. Il est considéré que ce mantra est le plus ancien et le plus chanté sur la planète. Un mantra est un outil de méditation - et nous allons parler un peu de ça pendant la soirée.
Ce mantra est particulièrement utile dans les moments difficiles pour aider à apporter de la lumière dans les moments d'obscurité. La soirée termine avec un petit bain sonore.
15 Euros pp en ligne avant, ou 20 euros si payé le jour même

(12 personnes maximum)