Soirée Yin Yoga
9 décembre 2022 •
18:00 - 19:30
Studio Shantyoga Bretagne
Candice Glimois
Fondatrice du studio Shanty. J'y enseigne le Shantyoga Flow, le Mama yoga (pré et postnatal), le Yin Yang Yoga, l'Inside Flow, le Shantyoga Doux, le Yoga Ados et je propose régulièrement des ateliers: Family Yoga (parent-enfant), Yoga Enfant, Yoga du Visage et bien d'autres.
Description
Cette séance c'est avant tout un temps pour toi.
Un temps pour déconnecter & relâcher ton corps et ton esprit.
Un temps pour t'abandonner à la gravité et laisser ton corps lâcher prise à son propre rythme.
Un temps pour accueillir la lenteur, un temps d'introspection aussi peut-être.
Un temps pour t'étirer et allonger tes tissus en laissant tes muscles souffler un bon coup.
Un temps pour harmoniser les flux d'énergie qui vibrent en toi.
Un temps pour recharger tes batteries.
Le Yin yoga est accessible à tous, idéal pour celles et ceux qui recherchent un yoga doux et lent, ou en complément d'une pratique sportive plus intense.
Un temps pour déconnecter & relâcher ton corps et ton esprit.
Un temps pour t'abandonner à la gravité et laisser ton corps lâcher prise à son propre rythme.
Un temps pour accueillir la lenteur, un temps d'introspection aussi peut-être.
Un temps pour t'étirer et allonger tes tissus en laissant tes muscles souffler un bon coup.
Un temps pour harmoniser les flux d'énergie qui vibrent en toi.
Un temps pour recharger tes batteries.
Le Yin yoga est accessible à tous, idéal pour celles et ceux qui recherchent un yoga doux et lent, ou en complément d'une pratique sportive plus intense.