YIN & RELAX ✧ Peace & Calm
25 février 2024 •
17:00 - 19:00
Shantyoga Bretagne
Candice Glimois
Fondatrice du studio Shanty. J'y enseigne le Shantyoga Flow, le Mama yoga (pré et postnatal), le Yin Yang Yoga, l'Inside Flow, le Shantyoga Doux, le Yoga Ados et je propose régulièrement des ateliers: Family Yoga (parent-enfant), Yoga Enfant, Yoga du Visage et bien d'autres.
Description
Une bonne grosse pratique de yin yoga pour trouver la paix à l'intérieur de soi, suivie d'une bonne grosse relaxation guidée. L'idéal pour mettre à jour sa carte mémoire et repartir de bon pied !
La pratique du yin yoga est douce, statique et introspective. Elle vise à relâcher les muscles en profondeur et à allonger les tissus conjonctifs profonds (les fascias).
⚠️ Les annulations effectuées dans un délai inférieur à 24h restent dûes, quelque soit le motif.
La pratique du yin yoga est douce, statique et introspective. Elle vise à relâcher les muscles en profondeur et à allonger les tissus conjonctifs profonds (les fascias).
⚠️ Les annulations effectuées dans un délai inférieur à 24h restent dûes, quelque soit le motif.