Inside Flow - 📍Pont-L'AbbĂ© - Salon du Bien-ĂȘtre

9 mars 2025 ‱ 16:30 - 17:45
Le Clos de Trévannec
Candice Glimois
Fondatrice du studio Shanty. J'y enseigne le Shantyoga Flow, le Mama yoga (pré et postnatal), le Yin Yang Yoga, l'Inside Flow, le Shantyoga Doux, le Yoga Ados et je propose réguliÚrement des ateliers: Family Yoga (parent-enfant), Yoga Enfant, Yoga du Visage et bien d'autres.

Description

Une invitation à (re)trouver le plaisir du mouvement et à laisser s'exprimer notre lumiÚre intérieure tout en se laissant aller à l'état de flow.
La séance de yoga est pensée comme une chorégraphie en parfaite harmonie avec une chanson précise (différente à chaque cours) pour vous inviter à expérimenter l'état de flow sans résistance. Dans cette pratique engageante, on bouge avec la musique en embrassant l'énergie du morceau et on se laisse aller à la fluidité des mouvements tout en invitant le corps à bouger en conscience avec grùce et légÚreté.
La musique devient le catalyseur qui permet au yogi de ramener à l'unité: esprit, respiration et mouvement.

Tarif 10€ , sĂ©lectionner le produit yoga salon du bien-ĂȘtre.

⚠ Une pratique prĂ©alable du yoga dynamique (shantyoga flow, vinyasa...) est recommandĂ©e. Bonne condition physique nĂ©cessaire, ne convient pas Ă  une pratique pĂ©rinatale.

📍Le Clos de TrĂ©vannec, chemin de TrĂ©vannec, 29120 Pont-L'AbbĂ©.