Silva Yoga Dolce
11 November 2026 •
09:30 - 11:00
Silvana Venturiello
"Meine Berufung, mit den Menschen zu teilen und mir selbst und ihnen zu dienen, zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben.
Mit meiner Yogapraxis hat sich mein Weg zur Selbsterkenntnis eröffnet. Diesen Weg teile ich mit ganzem Herzen."
Beschreibung
Dieser Kurs eignet sich besonders gut, wenn du schon älter, ungelenkiger bist oder einfach ein sehr achtsames, sanftes und gleichzeitig stärkendes Yoga üben möchtest.
Mit sanftem Pranayama,
Gelenks- und Mobilisationsübungen sowie
sanften Bewegungsabfolgen, die für Menschen mit Rückenbeschwerden und für ältere Menschen / Senioren praktikabel sind, startest du in den Tag mit mir.
Natürlich darf die Tiefenentspannung am Ende nicht fehlen.
Mit sanftem Pranayama,
Gelenks- und Mobilisationsübungen sowie
sanften Bewegungsabfolgen, die für Menschen mit Rückenbeschwerden und für ältere Menschen / Senioren praktikabel sind, startest du in den Tag mit mir.
Natürlich darf die Tiefenentspannung am Ende nicht fehlen.