Silva Medio

13 November 2026 • 09:30 - 11:00
Silvana Venturiello
"Meine Berufung, mit den Menschen zu teilen und mir selbst und ihnen zu dienen, zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Mit meiner Yogapraxis hat sich mein Weg zur Selbsterkenntnis eröffnet. Diesen Weg teile ich mit ganzem Herzen."

Beschreibung

Starte deinen Freitagmorgen mit einem klassisch traditionellem Hatha Yogakurs für alle, die gerne Pranayama (Atemübungen),
Warm Up mit Sonnengrüßen,
Asanas intensiv üben und die Abwechslung nach Jahres- Mond- und Jahreszeiten- Zyklen lieben.
Die Tiefenentspannung rundet deine Praxis am Ende ab und schafft Raum, die eigene Sadhana zu integrieren.