RELAX & RESTORE
15 juni 2024 •
11:00 - 12:00
STUDIO, 2e verdieping
Sarah Schiltz
Yoga docent en ademcoach.
Ze is afkomstig uit de streek, maar leefde vijftien jaar in Mexico. Ze heeft een warme, speelse persoonlijkheid en ontwikkelde doorheen de jaren een diepe liefde en groot respect voor Hatha yoga. Deze stijl verweeft ze op een zachte en aangename manier in haar Gentle yogalessen.
Vandaag verdiept ze zich daarnaast ook in Kundalini yoga. Sarah is bovendien ademcoach, wat haar lessen extra diepgang en bewustzijn geeft.