Le Yoga Sculpt est une pratique hybride qui combine renforcement musculaire, cardio léger et postures de yoga, le tout rythmé par une playlist dynamique. Chaque séance vous permet de tonifier votre corps tout en cultivant concentration, souffle et pleine conscience. Accessible à tous les niveaux, c’est une pratique complète, à la fois intense et équilibrante. Une manière active de vous reconnecter à votre énergie.

Tous les mercredis soir à 18h30 et dimanche matin à 9h

Le Yoga Sculpt est une pratique hybride qui combine renforcement musculaire, cardio léger et postures de yoga, le tout rythmé par une playlist dynamique. Chaque séance vous permet de tonifier votre corps tout en cultivant concentration, souffle et pleine conscience. Accessible à tous les niveaux, c’est une pratique complète, à la fois intense et équilibrante. Une manière active de vous reconnecter à votre énergie.

Tous les mercredis soir à 18H30