Groepsles MAT pilates all levels plus @L'eautus, Zedelgem
1 april 2026 •
08:45 - 09:35
Loppemsestraat 50 8210 Zedelgem, L'eautus Creatieve ruimte
Julie Maertens
Wil je je flexibiliteit bevorderen, je lichaam sterker maken, je houding verbeteren en klachten aanpakken? Pilates met Small Habits brengt lichaam en mind in balans, inspannend en ontspannend!
Beschrijving
Tijdens de MAT pilateslessen in GROEP niveau: all levels 'plus' gaan we in op de basis aan een iets hoger tempo. Denk: iets meer flow in de oefeningen en durven we hier en daar al eens een intermediate variant of oefening verwerken. Wil jij graag jouw plekje verzekeren? Dan kan je je inschrijven voor de mat pilatesles in groep om 8u45.
Waar?
L'eautus Zedelgem, Creatieve ruimte eerste verdieping
Loppemsestraat 50, 8210 Zedelgem
Kosteloos annuleren kan tot 24 uur voor aanvang van de les. Indien je problemen ondervindt, stuur mij een mailtje via hello@smallhabits.be.
De pilatesles gaat door vanaf 5 personen. Zijn we met minder, kan je gevraagd worden om aan te sluiten bij de les op een ander uur.
Nog enkele instructies
- De lessen zijn toegankelijk voor alle niveaus
- Draag sportieve comfortabele kledij: een sport t-shirt en legging bijvoorbeeld;
- Naar gelang je voorkeur kan je pilates doen op blote voeten of sokken (geen schoenen);
- Je hoeft geen eigen matje mee te nemen, er liggen pilatesmatten klaar in de zaal;
- Stay hydrated! Breng dus gerust je drinkfles mee.
- Zorg dat je ongeveer 5 min voor aanvang van de les aanwezig bent, zodat we tijdig kunnen starten.
