23:02

7 - Allunga e rilascia

Sofia

30:40

6 - Saluto al Sole in armonia

Sofia

28:31

5 - Gambe leggere

Sofia

19:37

4 - Cuore aperto

Sofia

16:19

3 - Braccia forti

Sofia

2 - Flow per la colonna

Sofia

11:03

1- Stretch per la cervicale

Sofia