Yoga Danse - Deb/Inter- (sur Nantes)
22 mars 2024 •
19:30 - 20:30
Studio Hamon 21 Rue de la Bastille
Mathilde Solar Flow Studio
Hello ! Je suis Mathilde, professeur de Yoga Vinyasa & Yoga Danse. Je te propose des flows pour te tonifier en douceur, améliorer ta souplesse, tout cela en musique et dans la bonne humeur ☀️
Description
Niveau : Débutant- Intermédiaire
Durée : 1h (19h30 à 20h30 )
Lieu : 21 Rue de la Bastille - Studio Hamon
Matériel : tous les équipements sont fournis sur place (tapis, blocs, sangles)
Idéal si tu recherches :
✨ Une expérience inédite sur ton tapis à Nantes !
🧘♀️ Tu adores déjà le Vinyasa et la danse (même si tu n'en a jamais fait)
🌞 Une pratique dynamique qui renforce et tonifie le corps en douceur
💃 Bouger en musique pour relâcher les tensions physiques & mentales pour mieux lâcher prise.
Durée : 1h (19h30 à 20h30 )
Lieu : 21 Rue de la Bastille - Studio Hamon
Matériel : tous les équipements sont fournis sur place (tapis, blocs, sangles)
Idéal si tu recherches :
✨ Une expérience inédite sur ton tapis à Nantes !
🧘♀️ Tu adores déjà le Vinyasa et la danse (même si tu n'en a jamais fait)
🌞 Une pratique dynamique qui renforce et tonifie le corps en douceur
💃 Bouger en musique pour relâcher les tensions physiques & mentales pour mieux lâcher prise.