SommerPower 2025 – bli sterk, slank og sprek
 
Er du klar for å ta sommerformen til nye høyder? På SommerPower 2025 kombinerer vi styrketrening, kondisjonsøvelser og funksjonelle bevegelser i en effektiv time som utfordrer hele kroppen. Uansett om du vil tone muskler, øke utholdenheten eller bli kvitt de siste kiloene, gir dette programmet deg verktøyene du trenger for å nå målene dine før årets solsesong.

I hver økt får du:

Variert styrketrening med frivekter, strikker og kroppsvekt

Pulshopp og intervaller som får hjertet til å pumpe

Kjernestabilitet for bedre balanse og holdning

Mobilitets- og tøyeøvelser som forebygger skader

Personlig peptalk og motivasjon fra instruktøren

Ta med vannflaske, håndkle og godt humør – vi sørger for musikk, utstyr og en inspirerende treningsarena. Bli med på SommerPower 2025, og opplev gleden ved å bli sterkere, lettere og mer energisk enn noensinne!

Ikke-medlem pris: kr 700 for 8 timer.
Medlemspris: GRATIS
Meld deg på her på Momoyoga eller send en e-post til post@solskinnoglatter.no