Nybegynner Challenge og Stretching Week 1 of 6 med Colleen
3 august 2026 •
13:00 - 14:20
SOL SOL
Fremdeles 25 ledig
Beskrivelse
En klasse som passer for alle. Vi begynner med en halvtime med pulsøvelser, etterfulgt av styrketrening med statiske øvelser, og til slutt 25 minutter med stretching hvor vi holder posisjoner opptil 40 sekunder. Prøv det!!