Een buitenles hatha yoga, heerlijk in onze wei, bij hopelijk een stralende zonsondergang! Voeten in het gras, met misschien een beetje wind, de buizerds die boven hun territorium rondcirkelen en andere vogels die je hoort fluiten: voel je een met de natuur en kom heerlijk bewegen en ontspannen op het platteland en dichtbij onze koeien.

Je kunt je eigen mat meenemen, eventueel met een badlaken eronder en een eigen dekentje of andere spullen (zoals een kussentje en yogablok). Ik stel ook buitenmatten ter beschikking.

Na afloop thee en fruitwater naast de boerderij voor wie nog even wil blijven en rustig zitten.