Vroege Vogel Flow - Studio Dolphi
Wachtlijst
Dinsdag, 21 mei • 07:00 - 08:00
Studio Dolphi
Sanchari Yoga
Beschrijving
Docent: Sandy

Een heerlijke vroege Vinyasa flow om de dag goed te beginnen! In deze les ligt de nadruk vooral op het ontwaken en het activeren van het lichaam. Verwacht fijne zonnegroeten afgewisseld met ondersteunende asana's. Elke les beginnen we met een korte ademhaling en/of meditatie oefening. Om 8 uur ga jij vrolijk en energiek de dag in.