Hatha Yoga
Mittwoch, 27 März •
08:30 - 09:45
Studio Hoog en Droog
Sanchari Yoga
Beschreibung
Docent: Sandy
Hatha Yoga is fijn voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
Hatha Yoga is fijn voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
Diesen Kurs teilen
E-Mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp