Hatha Yoga
Miércoles, 17 abril •
08:30 - 09:45
Studio Hoog en Droog
Sanchari Yoga
Descripción
Docent: Sandy
Hatha Yoga is fijn voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
Hatha Yoga is fijn voor een breed publiek. Het is actief én rustig tegelijk en omvat allerlei verschillende soorten asana's (houdingen), pranayama (ademoefeningen) en meditatie. Je maakt contact met je lichaam, jezelf en de ademhaling. Je komt bewust en ontspannen uit de les.
Compartir esta clase
Correo electrónico
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp