Online Gentle Hatha Yoga Online
17 juli 2024 •
10:00 - 11:15
Studio Hoog en Droog
Sanchari Yoga
Sandy is hatha en vinyasa yoga docent. In haar yogalessen verwerkt zij vaak inzichten uit Ayurveda, de natuur. Haar lessen zijn energieke ochtendlessen en voor iedereen toegankelijk.
Beschrijving
Docent: Sandy
Gentle Hatha Yoga is een rustige vorm van Hatha Yoga. Voor ouderen, jongeren, mensen die herstellende zijn en zwangeren zeer geschikt. Een hele fijne les om soepel en in beweging te blijven met aandacht voor de adem en het lichaam.
Gentle Hatha Yoga is een rustige vorm van Hatha Yoga. Voor ouderen, jongeren, mensen die herstellende zijn en zwangeren zeer geschikt. Een hele fijne les om soepel en in beweging te blijven met aandacht voor de adem en het lichaam.