De lessen gaan voorlopig ‘gewoon‘ door, maar helaas zonder ons theemomentje.

19 oct - 25 oct 2020   
Monday October 19
Time
8:30 pm - 9:30 pm
Teacher
Tamara
Location
Pius X
Room
Sooszaal

Classic Nia is een heerlijke combinatie van dans, krijgskunsten en een vleugje mindfulness. Nia houdt het lichaam gezond en sterk, terwijl het ook de gevoelens en emoties adresseert. Elke Niales is een expressie van jouw lichaam, jouw leven en jouw spirit!

Nia moedigt je aan te bewegen op jouw lichaam’s eigen wijze, in jouw ritme, door te (leren) luisteren naar jouw lichaam en het vinden van plezier in beweging.

Nia nodigt iedereen uit; iedere leeftijd (7-90 jaar), ieder niveau en ieder lichaam, om de beste versie van zichzelf te vinden en te bevrijden!

———

Classic Nia is a delicious combination of dance, martial arts and mindfulness. Nia keeps the body fit and strong, while it addresses the emotions and feelings as well. Every Nia class is an expression of your body, your life and your spirit!

Nia encourages you to move in your body’s way, in your own rhythm by listening to the body and finding the joy of movement.

Nia invites everyone, every age, level and body shape, to find and free the best version of who you can be.

Share this

Monday October 19
Time 8:30 pm - 9:30 pm
Teacher Tamara
Location Pius X
Room Sooszaal
 
Classic Nia is een heerlijke combinatie van dans, krijgskunsten en een vleugje mindfulness. Nia houdt het lichaam gezond en sterk, terwijl het ook de gevoelens en emoties adresseert. Elke Niales is een expressie van jouw lichaam, jouw leven en jouw spirit!

Nia moedigt je aan te bewegen op jouw lichaam’s eigen wijze, in jouw ritme, door te (leren) luisteren naar jouw lichaam en het vinden van plezier in beweging.

Nia nodigt iedereen uit; iedere leeftijd (7-90 jaar), ieder niveau en ieder lichaam, om de beste versie van zichzelf te vinden en te bevrijden!

———

Classic Nia is a delicious combination of dance, martial arts and mindfulness. Nia keeps the body fit and strong, while it addresses the emotions and feelings as well. Every Nia class is an expression of your body, your life and your spirit!

Nia encourages you to move in your body’s way, in your own rhythm by listening to the body and finding the joy of movement.

Nia invites everyone, every age, level and body shape, to find and free the best version of who you can be.

Tuesday October 20  
Tuesday October 20
No classes
Wednesday October 21  
Wednesday October 21
No classes
Thursday October 22
Time
6:45 pm - 7:45 pm
Teacher
Tamara
Location
Pius X
Room
Sooszaal

Classic Nia is een heerlijke combinatie van dans, krijgskunsten en een vleugje mindfulness. Nia houdt het lichaam gezond en sterk, terwijl het ook de gevoelens en emoties adresseert. Elke Niales is een expressie van jouw lichaam, jouw leven en jouw spirit!

Nia moedigt je aan te bewegen op jouw lichaam’s eigen wijze, in jouw ritme, door te (leren) luisteren naar jouw lichaam en het vinden van plezier in beweging.

Nia nodigt iedereen uit; iedere leeftijd (7-90 jaar), ieder niveau en ieder lichaam, om de beste versie van zichzelf te vinden en te bevrijden!

———

Classic Nia is a delicious combination of dance, martial arts and mindfulness. Nia keeps the body fit and strong, while it addresses the emotions and feelings as well. Every Nia class is an expression of your body, your life and your spirit!

Nia encourages you to move in your body’s way, in your own rhythm by listening to the body and finding the joy of movement.

Nia invites everyone, every age, level and body shape, to find and free the best version of who you can be.

Share this

Thursday October 22
Time 6:45 pm - 7:45 pm
Teacher Tamara
Location Pius X
Room Sooszaal
 
Classic Nia is een heerlijke combinatie van dans, krijgskunsten en een vleugje mindfulness. Nia houdt het lichaam gezond en sterk, terwijl het ook de gevoelens en emoties adresseert. Elke Niales is een expressie van jouw lichaam, jouw leven en jouw spirit!

Nia moedigt je aan te bewegen op jouw lichaam’s eigen wijze, in jouw ritme, door te (leren) luisteren naar jouw lichaam en het vinden van plezier in beweging.

Nia nodigt iedereen uit; iedere leeftijd (7-90 jaar), ieder niveau en ieder lichaam, om de beste versie van zichzelf te vinden en te bevrijden!

———

Classic Nia is a delicious combination of dance, martial arts and mindfulness. Nia keeps the body fit and strong, while it addresses the emotions and feelings as well. Every Nia class is an expression of your body, your life and your spirit!

Nia encourages you to move in your body’s way, in your own rhythm by listening to the body and finding the joy of movement.

Nia invites everyone, every age, level and body shape, to find and free the best version of who you can be.

Friday October 23
Time
7:30 pm - 8:30 pm
Teacher
Tamara
Location
SportCentre De Dieze

Beweeg, dans en adem jezelf vrij @Sportcentre de Dieze

Beperkt aantal plaatsen! Schrijf je in via https://sportcentre.nl/nieuws-reserveren-groepslessen.

Reserveren kan ook telefonisch (0736892720), per WhatsApp (0629778057) of per e-mail (receptie@sportcentre.nl).

De ramen staan open, er is geen recirculatie van lucht en de ruimte is groot. Er zullen vooraf gezondheidsvragen gesteld worden om besmettingsgevaar te voorkomen.



Classic Nia is a delicious combination of dance, martial arts and mindfulness. Nia keeps the body fit and strong, while it addresses the emotions and feelings as well. Every Nia class is an expression of your body, your life and your spirit!

Nia encourages you to move in your body’s way, in your own rhythm by listening to the body and finding the joy of movement.

Nia invites everyone, every age, level and body shape, to find and free the best version of who you can be.

Share this

Friday October 23
Time 7:30 pm - 8:30 pm
Teacher Tamara
Location SportCentre De Dieze
 
Beweeg, dans en adem jezelf vrij @Sportcentre de Dieze

Beperkt aantal plaatsen! Schrijf je in via https://sportcentre.nl/nieuws-reserveren-groepslessen.

Reserveren kan ook telefonisch (0736892720), per WhatsApp (0629778057) of per e-mail (receptie@sportcentre.nl).

De ramen staan open, er is geen recirculatie van lucht en de ruimte is groot. Er zullen vooraf gezondheidsvragen gesteld worden om besmettingsgevaar te voorkomen.



Classic Nia is a delicious combination of dance, martial arts and mindfulness. Nia keeps the body fit and strong, while it addresses the emotions and feelings as well. Every Nia class is an expression of your body, your life and your spirit!

Nia encourages you to move in your body’s way, in your own rhythm by listening to the body and finding the joy of movement.

Nia invites everyone, every age, level and body shape, to find and free the best version of who you can be.

Saturday October 24  
Saturday October 24
No classes
Sunday October 25
Time
9:30 am - 10:30 am
Teacher
Tamara
Location
Pius X
Room
Sooszaal
Spots
Still 6 available

Classic Nia is een heerlijke combinatie van dans, krijgskunsten en een vleugje mindfulness. Nia houdt het lichaam gezond en sterk, terwijl het ook de gevoelens en emoties adresseert. Elke Niales is een expressie van jouw lichaam, jouw leven en jouw spirit!

Nia moedigt je aan te bewegen op jouw lichaam’s eigen wijze, in jouw ritme, door te (leren) luisteren naar jouw lichaam en het vinden van plezier in beweging.

Nia nodigt iedereen uit; iedere leeftijd (7-90 jaar), ieder niveau en ieder lichaam, om de beste versie van zichzelf te vinden en te bevrijden!

———

Classic Nia is a delicious combination of dance, martial arts and mindfulness. Nia keeps the body fit and strong, while it addresses the emotions and feelings as well. Every Nia class is an expression of your body, your life and your spirit!

Nia encourages you to move in your body’s way, in your own rhythm by listening to the body and finding the joy of movement.

Nia invites everyone, every age, level and body shape, to find and free the best version of who you can be.

Share this

Sunday October 25
Time 9:30 am - 10:30 am
Teacher Tamara
Location Pius X
Room Sooszaal
Spots Still 6 available
 
Classic Nia is een heerlijke combinatie van dans, krijgskunsten en een vleugje mindfulness. Nia houdt het lichaam gezond en sterk, terwijl het ook de gevoelens en emoties adresseert. Elke Niales is een expressie van jouw lichaam, jouw leven en jouw spirit!

Nia moedigt je aan te bewegen op jouw lichaam’s eigen wijze, in jouw ritme, door te (leren) luisteren naar jouw lichaam en het vinden van plezier in beweging.

Nia nodigt iedereen uit; iedere leeftijd (7-90 jaar), ieder niveau en ieder lichaam, om de beste versie van zichzelf te vinden en te bevrijden!

———

Classic Nia is a delicious combination of dance, martial arts and mindfulness. Nia keeps the body fit and strong, while it addresses the emotions and feelings as well. Every Nia class is an expression of your body, your life and your spirit!

Nia encourages you to move in your body’s way, in your own rhythm by listening to the body and finding the joy of movement.

Nia invites everyone, every age, level and body shape, to find and free the best version of who you can be.

19 oct - 25 oct 2020   
19 oct - 25 oct 2020