Deze les is voor de jongste dansgroep van Stichting De Ploegers in Liempde. Hierin wordt gewerkt aan het leren van choreografie op basis van Street Dance en de Nia Techniek, als ook een stukje lichaams- en sociale bewustwording. De choreografie zal 6 keer per jaar worden getoond binnen een voorstelling in de omgeving.

Nia is een combinatie van dans (moderne dans, jazz dans en vrije dans), gevechtskunsten (t’ai chi, aikido en taekwondo), en helende kunsten (yoga, Feldenkrais- en Alexander techniek).
Nia maakt en/of houdt ons lichaam fit(ter), terwijl het op unieke wijze ook de gevoelens en emoties niet ongemoeid laat. Iedere dans is een expressie van jouw lichaam, jouw leven, jouw spirit; een feestje!