🍂 Slow flow vinyasa met thema loslaten, transformatie en dankbaarheid 🍂
28 september 2025 •
10:30 - 11:30
Leonie Scherlippens
Lieve yogi's,
Mijn naam is Leonie. Ik geef met liefde en passie vinyasa yoga, een dynamische, vloeiende yogastijl die lichaam en geest in balans brengt.
Zie ik jou binnenkort op de mat?
Beschrijving
Deze les staat in het teken staat van de herfst. 🍁
Zoals de bomen hun bladeren loslaten, mogen ook wij kijken naar wat we niet langer nodig hebben.
In de natuur is dit geen verlies, maar een natuurlijk proces, een voorbereiding op rust, herstel en vernieuwing.
Ook wij kunnen stilstaan bij wat zwaar aanvoelt, wat we krampachtig vasthouden en onszelf de vraag stellen: mag dit zachter worden? Mag dit losgelaten worden?
Zoals de bomen hun bladeren loslaten, mogen ook wij kijken naar wat we niet langer nodig hebben.
In de natuur is dit geen verlies, maar een natuurlijk proces, een voorbereiding op rust, herstel en vernieuwing.
Ook wij kunnen stilstaan bij wat zwaar aanvoelt, wat we krampachtig vasthouden en onszelf de vraag stellen: mag dit zachter worden? Mag dit losgelaten worden?