Deze les staat in het teken staat van de herfst. 🍁
Zoals de bomen hun bladeren loslaten, mogen ook wij kijken naar wat we niet langer nodig hebben.
In de natuur is dit geen verlies, maar een natuurlijk proces, een voorbereiding op rust, herstel en vernieuwing.
Ook wij kunnen stilstaan bij wat zwaar aanvoelt, wat we krampachtig vasthouden en onszelf de vraag stellen: mag dit zachter worden? Mag dit losgelaten worden?