Dit is een online les waarin we een combinatie van oefeningen/houdingen aanbieden vanuit de Hatha-, CAY én YINyoga.
Je ontvangt ongeveer 30 minuten vóór de les een mailtje met de link. Via deze Teams-link kun je de les online volgen (pc, tablet, telefoon). In deze mail vind je ook informatie over de props die je wellicht nodig hebt in deze les. In de laatste nieuwsbrief van december lees je hoe je deze props kunt maken/kopen. Binnen 24 uur na de les, ontvang je ook de link en een password naar de video-opname van deze les. Deze is dan nog een maand lang geldig. Wil of kun je niet live meedoen, maar wel de video ontvangen? schrijf je dan niet in voor deze les, maar voor de video-les op ditzelfde tijdstip. Dan weet ik hoeveel mensen live mee zullen doen. Alvast bedankt!