Hatha Yoga Woensdag Ochtend
13 februari 2019 •
08:30 - 10:00
Yara Janine Himpers
Beschrijving
in deze les wisselen we yogahoudingen af met ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen en korte meditaties. Soms gebruiken we laagdrempelige tools uit de Critical Alignment. De les is afwisselend.