HATHA 010: Anatomy trains, lange spierketens in traditionele yoga houdingen.
Janine Himpers-Verheesen
18 juli 2021
•
Varaktighet:
1 timme, 28 minutrar
Voor deze les heb je nodig: kussentje, dekentje en een groot yogablok (of een stapeltje boeken aan elkaar gebonden met een elastiek)