Yin Yoga is een rustige, meditatieve yogavorm waarbij houdingen langer worden vastgehouden.
We werken op dieper bindweefsel, vergroten flexibiliteit en creëren ruimte in het lichaam.
✔ Langzaam tempo
✔ Diepe ontspanning
✔ Geschikt voor beginners
✔ Ideaal bij stress of een druk hoofd
Gun jezelf een moment van vertraging en ontdek wat Yin voor jou kan betekenen.