Vous pouvez réserver ce cours à partir de 2 juin 2027 00:00
Yoga sur HOMEBOARD
3 juillet 2027 •
09:15 - 10:15
Studio
Anne Lahaye
Je m'appelle Anne, professeure de yoga depuis bientôt 10 ans, je vous ouvre les portes de mon studio à Penmarc'h, dans la bienveillance et l'humilité. Transmettre, partager, simplement.
Description
Ce cours de yoga sur Homeboard vient améliorer la posture, renforcer les muscles profonds. Sur cette planche d'équilibre nous veillerons à plus de concentration pour aller chercher une meilleure proprioception. Ludique et engageant selon l'intensité, chacun trouve son centre au fur et à mesure.