Zoals de naam al doet vermoeden ... je krijgt een instant feel good gevoel tijdens deze les! Een rustige, zachte flow waarbij we de ademhaling als leidraad gebruiken. Bewust voelen in de bewegingen en houdingen om zo het lichaam en de geest sterker te maken maar tevens ook tot rust te brengen. Een ideale les om te ontstressen zonder teveel druk op jezelf te leggen. Loslaten en genieten maar!

​Open level, vanaf 16 jaar
Deze les is heel geschikt voor beginners maar ook de meer gevorderde yogi's kunnen hiervan optimaal genieten.