Net als bij Pilates Revive doen we spierversterkende oefeningen via adem-controle en werken we aan een stevige core en een krachtig, gestroomlijnd lichaam. Bij Yoga Revive zijn de oefeningen meer yoga gericht en zit er meer flow in de oefeningen. We trainen ook iets meer aan ons bovenlichaam dus extra aandacht naar kracht toe. Ook aan onze flexibiliteit wordt gewerkt. Je krijgt het alvast lekker warm in deze heerlijke workout les!

Vanaf 16 jaar, open level!