Een dynamische en uitdagende pilatesles voor wie net dat tikkeltje meer wil. Meer focus op kracht, stabiliteit en controle dan in een open level les. Niet geschikt voor beginners, maar ideaal voor wie zijn pilatespractice naar een hoger niveau wil tillen! 💪✨

We maken gebruik van diverse materialen zoals de foamroller, magic circle en small ball om de oefeningen te verdiepen en je lichaam nog meer uit te dagen.