Mobilité, renforcement, étirement, autograndissement, équilibre, respiration douce. Une pratique complète, un rythme qui donne le temps, des postures accessibles, des thématiques renouvelées chaque semaine, en lien avec le rythme naturel des saisons et la philosophie du yoga.
Réservation possible jusqu'à 3 heures avant le début du cours.
Annulation gratuite de la réservation jusqu'à 12 heures avant le début du cours. Au-delà, le cours est décompté.