In deze yoga practise laat Marta je kennismaken met diverse richtingen en stromingen vanuit yogaland in een heerlijke relatief zachte practise. Denk in deze les eerder aan invloeden vanuit Hatha en Yin en minder aan Power en Ashtanga. Het is een les waar veel aandacht is voor jou. Een les waarin je echt even mag landen en dat momentje voor jezelf mag creëren. OWN it